小姐你能不能把話一句說完呢 嚇得我渾身發抖~

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生完孩子為何體質變差?

生完孩子之後身體會變差,為什麼?產後女性更容易出現腰酸背痛、抑鬱症等等問題,對於這些問題有何建議?

應該說,在生完孩子以後的一段時間(產褥期,即產後42天)內,身體是不如孕前。因為這個時候產婦的身體還在恢復當中,傷口疼痛,以及腰酸背痛。身體也比較疲勞和虛弱。但是如果營養良好、休養得當,一般身體都會慢慢恢復。沒有研究資料表明,生孩子以後女人的體質會下降。

產後容易患上三種疾病

一:產後抑鬱症

近幾年來,產後抑鬱症逐漸增多。據調查,大約有30%的產婦會出現輕度的產後抑鬱症,通常會在產後3天-10天,開始表現出產後抑鬱的症狀,比如無緣無故地掉眼淚、情緒低落、心情焦慮、對周圍事物沒有興趣、對事情應對能力差等,嚴重者甚至想自殺或殺嬰兒。

為什麼這些年來,產後抑鬱症會越來越明顯呢?婦產科主任分析說,以前女人生孩子,往往是兩三年一個,生得比較多,再加上家務繁忙等原因,產後基本沒時間去抑鬱。而現在中國大多數家庭中,產婦多是獨生女,從小就嬌生慣養。懷孕之後,身材臃腫,生理髮生改變,也不懂得如何處理並調整這種變化,等孩子出生了,又不知道如何帶孩子、照顧小孩,尤其是當產後無老人幫忙帶孩子。面對這些一團糟的情況,產婦產後無法應對改變,適應不過來,進而發展成抑鬱。另外,還有一種情況就是家裡有「重男輕女」觀念,對產婦生了女孩後,表示失望,給產婦臉色看,甚至不照顧產婦,這些自然引起產婦焦慮、煩躁、緊張,繼而出現抑鬱